Masajes Luzen
La armonía a través de las manos...
jueves, 18 de junio de 2015
martes, 16 de junio de 2015
Auriculoterapia
Según Wikipedia,
La auriculoterapia proviene etimológicamente del griego terapia que significa curar y del latín aurícula que quiere decir oreja, se presenta como una rama de la acupuntura por ser practicada por medio de las agujas chinas. Su origen es incierto, pero sin duda se sabe que proviene de oriente. La falta de suficientes estudios de calidad sobre la auriculoterapia y el no disponer de una base científica sobre su funcionamiento ponen en duda su eficacia, por lo que puede ser considerada como una pseudociencia.
La auriculoterapia proviene etimológicamente del griego terapia que significa curar y del latín aurícula que quiere decir oreja, se presenta como una rama de la acupuntura por ser practicada por medio de las agujas chinas. Su origen es incierto, pero sin duda se sabe que proviene de oriente. La falta de suficientes estudios de calidad sobre la auriculoterapia y el no disponer de una base científica sobre su funcionamiento ponen en duda su eficacia, por lo que puede ser considerada como una pseudociencia.
El
francés Dr. Paul Nogier entre 1954 y 1956 fue el primero en crear una cartografía
detallada del pabellón auricular.
Está
basada en la idea de que el pabellón auricular es una representación completa del resto
del cuerpo. En la reflexología y la iridiología también
se utiliza este tipo de mapas.
En la oreja se refleja una imagen parecida a la de un
feto in utero.
El feto está orientado cabeza abajo, a nivel de su lóbulo. Esta
forma funciona en la teoría de la Medicina china como el “espejo” de todo el cuerpo.
Este
método de tratamiento es un microsistema de acupuntura por medio del cual se
diagnostican y tratan diversas enfermedades. Consiste en la creencia de que la
estimulación de determinadas terminaciones nerviosas que se encuentran en el
oído, tienen un efecto en una parte del organismo relacionada morfológicamente
con dicha zona
miércoles, 10 de junio de 2015
El ambiente de los masajes
Cuando la gente piensa en el masaje, se
imagina una habitación tranquila y reservada con luz tenue y música suave. El
masaje terapéutico se puede practicar casi en cualquier sitio y en muy
distintas condiciones, por lo que la capacidad de adaptarse es otro requisito
que deben poseer los profesionales.
Se han desarrollado con éxito actividades
de masaje en sitios públicos como aeropuertos, las casas de los
clientes, en el puesto de trabajo o bien al aire libre en retiros o en
competencias deportivas.
No importa donde se practique el masaje, ya que el
aspecto más importante es estar allí y administrar un tipo de asistencia al público,
que sea profesional y de la mayor calidad.
Las condiciones que hay que tener en
cuenta en las áreas de masaje son la temperatura ambiente y la renovación del
aire fresco. Se aconseja que la sala de masajes se mantenga a una temperatura
de 24°C.
El masaje genera un efecto vasodilatador,
que hace que la sangre aflore a la superficie y deja que se pierda calor
interno, enfriándose el cliente; es imposible que este se relaje si tiene frío.
La habitación debe tener acceso a una
fuente de aire fresco, aunque no siempre se dispone de una ventana al exterior.
Un pequeño ventilador cenital o en la pared mantiene el aire en movimiento sin
provocar corrientes de aire que molesten al cliente.
Masaje
Según Wikipedia "el masaje es una forma de manipulación de las capas superficiales y profundas de los músculos del cuerpo utilizando varias técnicas, para mejorar sus funciones, ayudar en procesos de curación, disminuir la actividad refleja de los músculos, inhibir la excitabilidad motoneuronal, promover la relajación y el bienestar y como actividad recreativa.
Probablemente es la herramienta terapéutica más antigua que el ser humano utilizó para proporcionarse un recurso natural contra el dolor. Su evolución y uso ha sido parejo al de la sociedad, hasta convertirse en la técnica de «tacto estructurado» que hoy conocemos.
Existen diversos tipos de masaje, desde el de relajación hasta el afectivo o sensual; pasando por el específicamente terapéutico (masoterapia) del ámbito sanitario y el del ámbito deportivo, destinado a mejorar la actividad física."
Ventajas
- Genera seguridad, bienestar y reconocimiento.
- Distensiona músculos, tejidos, elimina toxinas, mejora la circulación.
- Tonifica, favorece el líquido linfático, aumenta la temperatura en el tejido muscular.
- Aumenta el metabolismo de la médula ósea.
- Favorece el retorno venoso, aumenta el flujo arterial, favorece la parte nutricional.
- Ayuda al sistema nervioso periférico por el aumento de flujo sanguíneo.
- Favorece el sistema nervioso central por el aumento del líquido cefalorraquídeo.
martes, 9 de junio de 2015
Aceites esenciales
Un aceite esencial es la esencia de una planta, o su personalidad,
la fuerza vital de la planta destilada para su uso.
La fragancia y el carácter de cada aceite son individuales
y únicos como una huella dactilar, al igual
que sus propiedades terapéuticas
y los efectos que tienen sobre las personas.
Los aceites esenciales son sustancias naturales volátiles que se evaporan con rapidez, dejando al instante su aroma en el ámbito, como ocurre cuando rozamos al pasar una planta aromática en un jardín. Los alemanes llaman a los aceites esenciales, aceites etéreos, que es un nombre mucho más concreto y evocador. Existen unos trescientos aceites esenciales en el mercado, pero de ellos, sólo entre cincuenta y cien tienen propiedades terapéuticas y son aconsejables para su uso en el hogar y por parte del aromaterapéuta.
Algunos de estos aceites esenciales son:
- Melisa (Melissa officinalis)
- Menta (Mentha piperita)
- Naranja dulce (Citrus sinensis)
- Azahar (Citrus aurantium var. amara)
- Niauli (Melaleuca viridifolia)
- Pimienta acre (Pimienta racemosa)
- Pino (Pinus sylvestris)
- Árbol de té (Melaleuca altemifolia)
- Benjuí (Styrax benzoin)
- Bergamota (Citrus bergamia)
- Caléndula (Caléndula officinalis)
- Clavo (Eugenia caryophyllata)
- Eucalipto (Eucaliptus globulus var. globules)
- Geranio (Pelargonium graveolens)
- Hinojo (Foeniculum vulgare)
- Incienso (Boswellia carterii)
- Tomillo (Thymus vulgaris)
- Jazmín (Jasminium officinale)
- Jengibre (Zingiber officinale)
- Lavanda (Lavandula angustifolia)
- Limón (Citrus limon)
- Mandarina (Citrus reticulata)
- Manzanilla (Matricaria chamomilla)
- Mejorana (Origanum marjorana)
- Romero (Rosmarinus officinalis)
- Rosa (Rosa centifolia)
- Salvia (Salvia officinalis)
- Sándalo (Santalum album)
- Valeriana (Valeriana officinalis)
Aromaterápia y aceites esenciales
Desde el principio de los tiempos el hombre ha estado en la búsqueda del alma y aunque no ha podido encontrarla, logró ubicar la de las plantas en los aceites esenciales y la utilizó para tranquilizar su espíritu.
El uso de los aceites esenciales en aromaterápia es conocido desde la antigüedad, y se pueden utilizar tanto para ayudar al restablecimiento de una enfermedad, como para usos rituales. Los egipcios los utilizaban ampliamente en cosmética, en perfumería y hasta en los embalsamamientos.
El primer aromaterapéuta de la historia fue el griego Teofrasto que escribió un tratado relativo a los olores, analizaba los efectos de los distintos aromas en el pensamiento, en el sentimiento y la salud.
En el siglo XIX, la ciencia química empezó a elaborar copias sintéticas de estos aceites obtenidos por medios naturales de las plantas, porque eran unos procesos más baratos, pero estos métodos solo se podían utilizar en perfumería y no en métodos curativos.
El francés Maurice Gattefosse descubridor de las propiedades curativas del aceite esencial de lavanda es denominado el padre de la aromaterápia por ser la primera persona en utilizar este término.
Actualmente se están volviendo a utilizar los aceites esenciales extraídos por medios antiguos y con todas sus utilizaciones, incluida la aromaterápia.
Es importante señalar que la aromaterápia no cae en la "hechicería", tampoco es un conjunto de fórmulas mágicas que ayudan a conseguir "fortuna", "amor" o "felicidad", no es oficio de la botánicas ni esclava de rituales religiosos. La aromaterápia se funda en un nuevo paradigma de la medicina alternativa, su perspectiva es integral y holística, basando sus postulados en conocimientos básicos de nuestros sentidos a partir de la Neurofisiología.
Un aroma puede desencadenar toda una sucesión de recuerdos casi olvidados. La zona del cerebro asociada con el olor es la misma que la memoria. Además, algunos aceites tienen la propiedad de transformar y equilibrar nuestras emociones reduciendo la ansiedad, la depresión, o la fatiga mental. Por ejemplo; después de un extenso día de trabajo podemos tomar un baño de sales aromáticas cuya mezcla de aceites esenciales son el eucalipto, lavanda y té verde, combinando el baño con el aroma de la menta y la lavanda utilizados en un difusor o "quemador", estaremos regenerando nuestro equilibrio emocional, generando calma y tranquilidad, despejando nuestras vías respiratorias con la menta y el eucalipto, transmitiendo así las energías de nuestro medio ambiente y nuestro organismo con las esencias naturales que aplicamos mediante masajes, baños, difusores, exfoliantes,etc.
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